Cargar mochilas demasiado pesadas, por la gran cantidad de útiles escolares en su interior, puede ocasionar problemas de salud a largo plazo a los estudiantes, entre ellas deformaciones en la columna, malas posturas al caminar y otros trastornos del sistema músculo-esquelético, advirtió el ortopedista Adrián Rodríguez, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).

De acuerdo con el especialista, quien se desempeña como jefe de Ortopedia del Hospital General Regional No.1 Morelos, en el estado de Chihuahua, las mochilas de los niños no deben sobrepasar el 10 por ciento del peso corporal del menor para evitar el riesgo de que sufran lesiones.

Rodríguez señaló que las mochilas deben tener correas anchas y acojinadas, además de proporcionales a la talla de los pequeños, para que no les queden holgadas, de forma que al ajustarse a su espalda, queden cinco centímetros arriba de la cintura.

Igualmente, el médico ortopedista sugirió que los niños la carguen con las dos correas para distribuir el peso en ambos hombros. Los padres deben evitar que sus hijos transporten artículos innecesarios e incluso considerar la conveniencia de adquirir una mochila con ruedas para trasladarla.

Aunque el niño no manifieste dolores, destacó Rodríguez, los daños pueden aparecer años después, haciéndolo propenso a sufrir lesiones en la columna, cadera o en las rodillas, mismas que si no se detectan o tratan a tiempo pueden implicar consecuencias irreversibles.

Recalcó que es muy importante cuidar las condiciones en las que el escolar carga sus materiales, ya que es común que para compensar el equilibrio con relación al peso de la mochila, el infante se encorve hacia adelante al momento de caminar, situación que puede ocasionar que se registren mayores contracturas, ya que se está forzando al cuerpo a trabajar de forma incorrecta.

De igual manera, el especialista del IMSS recordó la importancia de realizarse una revisión anual de salud, en el que el niño y la niña son sometidos a valoración de su desarrollo en peso adecuado para su estatura y edad.