Lunes en la Ciencia, 11 de septiembre del 2000

PARA LEER

Pasión y razón

La comprensión de nuestras emociones

Richard S. Lazarus y Berenice N. Lazarus

Paidós

Sin ser un manual de recetas superficiales para abordar los sentimientos más comunes de la especie humana, este especialista, profesor emérito de psicología de la Universidad de California en Berkeley y su esposa, quien es escritora, estudian el origen y el eco en nuestra vida de emociones como el enojo, la envidia, los celos, la ansiedad-miedo, la culpa, vergüenza, alivio, esperanza, tristeza, depresión, felicidad, orgullo, amor, gratitud, compasión y aquellas suscitadas por experiencias estéticas.

A través de cada uno de los retratos de las emociones mencionadas, el cómo comprenderlas para afrontarlas y regularlas, y sus implicaciones prácticas en nuestra vida cotidiana, el texto nos ofrece un análisis documentado y serio, que se aleja totalmente de los tratos condescendientes y ligeros que ofrecen los libros de autoayuda, para "solucionar" dichos estados. Por el contrario, los autores sitúan a las emociones como productos de un significado personal que depende de aquello que para nosotros es importante y de las cosas que creemos sobre nosotros mismos y del mundo en general.

Pasión y razón da al traste con el mito de que las emociones son irracionales y no dependen de la razón. En lugar de ello, coloca al hombre y a la mujer inteligentes como seres sumamente emocionales que pueden utilizar estas sensaciones como herramientas para su propia evolución, y hacerlo conscientes de su proceso de construcción de los significados personales.

De acuerdo con los autores, cada una de las nociones vertidas van dirigidas a un lector que no necesita enfrascarse en tecnicismos de las teorías psicológicas, por lo que el lenguaje ofrecido es amplio, ameno y para el público en general.

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